Super gesund, leicht verdaulich, appetitanregend und ideal für Erholungs- bzw. Heilungsphasen. Bringt die Abwehr auf Vordermann, reinigt das Blut , hilft bei Magen- und Darmbeschwerden, stärkt die Leber und verhilft…
Wenn dir der Nachbar einen Salat aus dem eigenen Garten schenkt ... ...auf gar keinen Fall ablehnen nur, weil du jetzt im Herbst nichts Kaltes essen möchtest. Kombiniere den Salat…
Wenn dir eine Teilnehmerin Feigen schenkt ... mach was Leckeres draus! Dieses Gericht ist zwar nicht warm, aber die Süße der Feigen, der Ziegenkäse und die karamellisierten Walnüsse wirken wärmend.…
Deine Seele weiß immer, was sie tun muss, um sich selbst zu heilen. Die Herausforderung ist es, den Verstand zum Schweigen zu bringen. Im Übergang vom Sommer zum Herbst ist…
Wie ich bereits im Beitrag "Autumn Mind" beschrieben habe, kann uns die Veränderung einer Jahreszeit je nach Konstitution komplett andere Gedankenschübe geben. Auch der Körper arbeitet nun anders als im Sommer!…
