Frisch, leicht, gesund und lecker! Als Salat oder in warmer Form wunderbar! Super für die warmen Tage. Rezept für 2 Personen: 1 kleiner Brokkoli 1 Avocado 1 kleine Tasse Quinoa…
Couscous ist ein genialer Sattmacher inklusive guter Nährstoffe, wie Magnesium, Kalium und B-Vitamine. Auf 100g kommen 28g Kohlenhydrate und 5g Eiweiß.Es eignet sich super Mittags, wenn der Hunger groß und…
Grüne Power Suppe 1 EL Ghee1 Knoblauchzehe gepresst1 TL Asafoetida1 TL Garam Masala1 TL Fenchel1 TL frisch geriebener Ingwer1 TL Kurkuma 1 Mangold1/2 Bund Staudensellerie1 Zuchini2 TL Kräuter der Provence1…
